در ۵ دقیقه کمردرد خود را درمان کنید!
به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از گروه روی خط رسانههای برنا، کمردرد میتواند مشکلات زیادی را بوجود آورد و افراد را از انجام دادن فعالیتها و کارهای روزانه بازدارد. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با درد کمر معمولا شروع به ماساژ دادن کمر خود میکنند و نمیدانند