مکمل­های عضله سازی می­توانند عملکرد بدنی را حین تمرین­های مقاومتی که باعث افزایش استقامت عضلانی می­شوند بهبود بخشند و به تحریک رشد عضلات کمک کنند. پروتئین و کراتین دو مکمل محبوب هستند که که می­توانند چنین اثراتی را روی بدن بگذارند. مکمل­های عضله سازی متنوعی برای افرادی که مایل به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس با تعطیلی شش روزه پایتخت، اجرا یا عدم اجرای طرح ترافیک و تردد شبانه از جمله مهمترین سوالات شهروندان تهرانی است. سردار محمدحسین حمیدی رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس

سردار یحیی الهی اظهار کرد: در راستای طرح مبارزه با سارقان، مأموران پلیس آگاهی استان پس از مدت‌ها کار اطلاعاتی و پلیسی، موفق به شناسایی اعضای باند ۵ نفره سارقان مسلح زوگیر در خرم‌آباد شدند. وی تصریح کرد: مأموران پس از شناسایی مخفیگاه سارقان با هماهنگی قضائی در اقدامی غافلگیرانه ۵ نفر اعضای این باند

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از   برنا؛  سردار قاسمی در آیین رونمایی از تمبر و نماد کاروان المپیک توکیو و مراسم تجلیل از خادمان ورزش ایران یکی از افتخارات خود را حضور در وزارت ورزش و جوانان عنوان کرد و گفت: دکتر سلطانی‌فر به عنوان یک

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از خبرنگار مهر، هر ساله در فصل نقل و انتقالات فوتبال اروپا خبرهایی از پیشنهاد باشگاه‌های مختلف به سردار آزمون مهاجم تیم ملی ایران و تیم زنیت روسیه منتشر می‌شود. سال گذشته در همین روزها خبرهای زیادی از علاقه باشگاه ناپولی

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از برنا؛ تعدادی روش درمانی برای درمان درد گردن وجود دارد. شما می‌توانید برای کاهش درد گردن به یوگا یا سایر ورزش‌های مفید  بپردازید. این گزارش را دنبال کنید. ممکن است به دلیل وضعیت بد خوابیدن، تنش یا استرس، ساعات طولانی

سردار سید کمال هادیان فر در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: بر اساس گزارش وزارت بهداشت، متأسفانه کشور وارد پیک پنجم شده است و تقریباً در ۱۶۹ شهر وضعیت قرمز و در ۱۶۶ شهر وضعیت نارنجی داریم. وی افزود: در مجموع ۴۴۸ شهر کشور در وضعیت قرمز، نارنجی و زرد قرار دارد. هادیان فر

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، اخیرا مرکز پژوهش‌‌های مجلس شورای اسلامی با انتشار گزارشی با عنوان «آسیب‌شناسی نحوه وصول حق بیمه توسط سازمان تأمین اجتماعی با رویکرد رفع موانع تولید»، ضمن اشاره به مهم‌ترین عوامل پایه‌ای که با توجه به فضای قانونی فعلی

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از مشرق هادی طحان نظیف در صفحه اینستاگرامی خود نوشت: شورای نگهبان چهارشنبه ۱۶ تیرماه سال ۱۴۰۰، صبح و عصر جلسه داشت. در این جلسات، «لایحه شوراهای حل اختلاف» و «طرح جهش تولید مسکن» در دستور کار بودند. این دو مصوبه،

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از خبرنگار مهر، سردار حمید فهیمی راد صبح دوشنبه در دیدار با امام جمعه ایلام اصلی ترین فعالیت‌های آستان قدس رضوی در اربعین را در مرز مهران دانست و گفت: علاوه بر زوار ایرانی از مرزهای شرقی در مرزهای پاکستان در

سردار محمد قنبری در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به آخرین وضعیت سامانه نما (سامانه اموال مسروقه مکشوفه) اظهار کرد: مأموران ما در پلیس آگاهی موظف هستند که اموال مکشوفه بلا صاحب را در این سامانه بارگذاری کنند. وی افزود: مردم از این سامانه بازدید دارند و می‌توان گفت تا حدودی به

به گزارش مجمع رهروان امر به معروف ونهی از منکر استان اصفهان به نقل از خبرنگار مهر به نقل از راشاتودی، اداره ملی آمار چین اعلام کرد تولید پالایشگاه‌های چین در ماه گذشته رکورد زده است و این پالایشگاه‌ها ۱۴.۸ میلیون بشکه در روز نفت خام را فرآوری کرده‌اند. این میزان ۳.۹ درصد از مقادیر