نحوه جرم گیری دندانها در منزل
جرم گیری دندان کار چندان لازمی نیست مگر این که شما به خوبی از دندانهای خود مراقبت نکرده باشید و یا جنس دندانهای شما به گونهای باشد که رنگ مواد غذایی را به خود بگیرد. جرم گیری یکی از کارهای نه چندان سخت، اما با هزینهای بالا در مطبهای دندانپزشکی است. اگر از دندانپزشکی نیز بترسید