در سهماهه اول بارداری، دمنوش نخورید
دکتر الهام اختری در گفتوگو با ایسنا با اشاره بهسلامت بارداری، تصریح کرد: بارداری یکروند فیزیولوژیک و طبیعی دارد، بانوان برای طی کردن سالم این دوران باید اصول حفظ سلامتی را در دوران پیش از بارداری رعایت کنند تا بارداری بدون مشکلی داشته باشند. وی افزود: سبک زندگی سالم شامل خواب شبانه کافی، فعالیت بدنی